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林芝游览攻略

  • 初识形象
  • 概略
  • 出游贴士
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  • 交通
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林芝      Linzhi|西藏海拔最低的当地,美丽的田园风景,让你有模糊置身江南之感。 
       林芝坐落西藏自治区东南部,藏语称为“太阳的宝座”。这儿气候湿润,植被茂盛,被称为西藏的江南。雅鲁藏布江穿过林芝区域,构成了闻名的“雅鲁藏布大峡谷”,并以此著称于世。林芝区域有世界上落差最大的笔直地貌散布,丰厚的植被及野生动物资源,保存无缺的原始天然面貌,古拙奥秘的原生态习俗和宗教,成为世界上仅存的绝少为人类进入的净土之一。
       咱们形象:“西藏海拔最低的当地,美丽的田园风景,让你有模糊置身江南之感。空气新鲜,特别是三月份才是最美的世外桃源,并且植被适当茂盛。”
前史
林芝古称工布,前史非常陈旧,能够追溯到西藏的史前时期。连续出土的文物古迹标明早在四五千年之前,林芝区域已有人类从事刀耕火种的农业,过着相对久居的日子。
关于林芝的前史,最早的文字记载见于工布第穆摩崖石刻上。该石刻坐落林芝县门日区广久雍仲增村邻近,面向西南,已有1200多年的前史,笔迹依然清楚。上面记载了这样一段前史。
雅隆部落的第一代领袖聂赤赞普,从波密来到工布的强妥神山,从这儿开端他的雅隆部落领袖生计,前后共阅历七世,全驻跸于藏南青瓦达孜宫。公元1世纪前后,因雅隆部落君臣之间发作权利争斗,第七代领袖止贡赞普被杀,他的两位王子聂赤和夏赤逃回工布区域。后来弟弟夏赤从工布回来雅隆,成为雅隆部落的第八代领袖布德功杰,而哥哥聂赤则留在工布区域成为工布人的领袖,开端了工布土王的沿用。石刻中说:“工布王族系肇一于王兄”, “永不令外姓为工布王,只命工布王之后代世袭。”这块摩崖石刻是8世
民族艺术
林芝区域是一个以藏族为主体的多民族区域,除藏族外,这儿还居住着门巴族、珞巴族员、怒族等兄弟民族。藏族占全区域总人口的90%以上。习俗风情等方面与其他区域的藏族迥然不同,但在服装上却很有特征,不论男女都爱穿一种被称为""果秀""的套头长坎肩。在夏天,以氆氇缝制,冬天则多以毛皮缝制,多为黑色和紫色,现在人们还在传统“果秀”进步行了开展,在领口、袖口、下襟镶上布边和缎边,使之愈加美丽。
环境
林芝区域以高原温带湿润季风气候为主,属热带、亚热带、温带及寒带并存的复合气候带,年降水量600-2200毫米,年日照2000小时以上,无霜期180天左右。全区域平均海拔3100米,是青藏高原海拔最低、含氧量最高的区域。
林芝听上去就风趣,或许是它坐落西藏东部的原因吧,藏族员为它起了个赋有想像力的姓名。林芝藏语是说“太阳的宝座”,就西藏其他大多数区域来讲,这的确是太阳每天升起的当地。林芝地势崎岖大,海拔高差大。全区域平均海拔3100米,东西长646.7公里,南北宽353.2公里,总面积11.7万平方公里。喜玛拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙横空出世,由西向东平行扩展,东部与横断山脉对接。三大山脉雄居于林芝区域的西、北、东、三方,地势呈北高南低的走势,东南低处正好面向印度洋、太平洋构成一个大峡谷。
珞巴民俗
珞巴族由米新巴部落、米古巴部落、达额木部落等20多个部落组成,居住在大峡谷区域。据记载,珞巴这一族称,来源于藏族对居住在珞瑜区域的人的习惯性称号,意为“南方人”。
珞巴作为一个陈旧的民族,具有许多奇特的习俗:
生殖崇拜 吃烤鼠肉下酒 “吾勇” 奥秘的巫 千年忌禁 婚俗与丧葬生殖崇拜TOP:许多珞巴人家门口有一个用恺木刻的男性生殖器物件,有一米多长碗口粗,龟头还涂了红色彩;进屋后天花板上也有这样的东西。珞巴人对男性生殖器很崇拜,听说一来能够避邪,二来表明人丁兴旺。吃烤鼠肉下酒TOP:珞巴人喜爱用烤鼠肉来款待贵客。烤老鼠都是当着客人的面进行的,主人用一截竹子从老鼠屁股里捅进去,放在火上烤,烤好后剁成段再配以佐料即功德圆满;另一种方法是将老鼠连毛一同切成一段,放在竹筒中在火旁烤,什么时分来了贵客什么时分翻开竹筒请客人食用,吃的时分把带毛的皮撕去就行了。珞巴人喜爱以自酿的鸡爪谷酒待客,以示敬意。敬酒时,女主人跪在地上,用瓢端酒,客人喝一口,女主人添一次,酒碗始终是满的。最有意思的是,女主人在添酒前,倒一点在手心里,先喝一口尝尝,以示酒是洁净的没有下毒。别的,珞巴人把饭菜放在半边竹筒里,用手抓吃,别有情趣。
地舆气候
林芝藏语是说“太阳的宝座”,就西藏的大多数区域来讲,这儿的确是太阳每天升起的当地,林芝的地势崎岖大,海拔落差也大。
绿色的林芝离不开大山的怀有,喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙由西向东地平行延展,“南迦巴瓦峰”正是龙脊上的白色雪峰。三座连绵的雪山会聚一处,护佑着这儿的公民。笼罩着原始又奥秘的门巴和珞巴。
雅鲁藏布江这条世界上最高的河流,在这种被告南低的走势之下,在东南低处涌入印度洋的怀有,顺江而上的印度洋热流与北方寒流在念青唐古拉山脉东段一段会集驻留,构成了林芝区域热带、亚热带、温带及寒带并存的多种气候带,行程了这儿毒热的雪山和森林的世界。
宗教文明
珞巴族由米新巴部落、米古巴部落、达额木部落等20多个部落组成,居住在大峡谷区域。据记载,珞巴这一族称,来源于藏族对居住在珞瑜区域的人的习惯性称号,意为“南方人”。珞巴作为一个陈旧的民族,具有许多奇特的习俗。生殖崇拜、吃烤仓鼠肉下酒等。
节日
1、工布新年
工布区域最为隆重和热烈的传统节日,和大部分藏族区域新年是藏历大年初一不同的是,工布新年是在每年的藏历十月一日。
2、娘布拉苏节
娘布拉苏便是“娘布人寻宝”的意思,在每当藏历马年的八月十日举行。
3、苯日转山节
在每年藏历四月的“萨嘎达瓦节”期间,简直家家户户都要去朝拜苯日神山。苯日神山是西藏的苯教圣山之一,传说是苯较祖师辛饶米保且修行和成道的当地。传说中的辛饶米保且是个威力无比的崇高宗师,在苯教徒的心目中是和佛教徒认同的释迦牟尼佛有相同的崇高不可侵犯的方位,是工布区域当地人贡奉的主神。
4、松珠节
巴尔曲德松珠节是林芝区域最大寺院朗县的巴尔曲德寺在每年藏历四月组织举行的一场宗教佛事活动,内容以跳神为主。
5、朗县望果节
"望果",藏语意为转庄稼田。在拉萨河流域,在雅鲁藏布江中游一带,每年藏历七月,当庄稼黄熟的时分,每个村落都要举行隆重的"望果"节活动。
6、松宗赛马节
松宗赛马节是波密县松宗镇扎西曲林寺在每年藏历三月十五日至十六日举行的祈求大法赛马会,是融宗教活动与文明、体育活动为一体的民间传统盛会。
7、西巴斗熊节
波密多吉乡西巴斗熊节是在每年藏历六月十五日,坐落当地一座神山下的西巴村自行举行的一项民间传统活动。节日至今已有上百年前史,活动内空丰厚多彩,方法独具特征,首要以斗熊、制熊、放熊为主线,集小品、山歌、舞蹈等于一体。 
游览时刻挑选
每年5-9月的旱季,许多的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等天然灾害,关于在藏东南山沟之间穿行的公路交通构成极大的要挟,因而旱季不是前往林芝游览的好时节,特别是这个时分沿川藏线游览更不是一个好的挑选。
【林芝春季】
3月的林芝,暖阳普照,春寒渐消,已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如落霞般悄然开放。粉红的桃花,衬托着湛蓝的云天和磅薄的雪峰,争奇斗艳,美不胜收。一年一度的桃花游览节将于3月15日在美丽的尼洋河畔拉开序幕,到时当地政府将组织民族歌舞扮演、响箭竞赛、千人锅庄等丰厚多彩的活动。山沟河畔桃花尽染,桃林下面歌舞欢娱,人面桃花相映成趣,是您出游踏春、赏花观雪、拍摄采风、体会藏地情怀的绝佳去向。
【林芝夏日】
林芝的夏日路欠好,6月至9月雨量较大,郊野风光显得特别碧绿,但大雨简单构成山泥倾泞,影响交通。
【林芝秋季】
秋季的西藏林芝是色彩最为丰厚的时节,那金色的松林、碧绿的峡谷、满意图冰川雪山点缀出一个梦境的童话世界,犹如女娲补天时的彩石掉落在世间。
【林芝冬天】
冬天来林芝区域游览应留意,由于处于旱季,此地的气候非常枯燥,需带着掮肤保湿用品,特别谨防嘴干裂;虽然白日比较温暖,但夜间温度很低,宾馆中也无暖气,必定要带足保暖衣物和寝具;此地冬天8点多天才亮,晚上7点多天亮,游览者应当令调整每日的行程组织。
游览留意事项
1.最好穿简便的步行鞋或高帮的军胶鞋及绑腿。高帮鞋和绑腿(能够防蚂蝗;由于所经路段常常要涉水,就算是再好的防水鞋也相同会湿透,军鞋简便快千,便子行走。要带雨衣或防雨布,背包担负体系要好,要有防雨的背包罩。
2.带爬山杖或长棍1条(可作拐杖用,还可防蛇),应急的绳子及刀具以及带沿的帽子(避免蚂蝗跳到头上)、睡袋、防潮垫、防雨衣裤、墨镜、替换的干衣服和多几双厚袜子。
3.满足的食物和边境证、身份证。
4.药品:消炎药、外伤药、胃肠药、感冒药、驱虫涂剂或喷雾剂、蛇药(步行过程中防蚊防虫是首位留意事项)。
5.进墨脱要带现金,10天约1000-1800元。沿途的食物都很贵,方便面5-8元 一袋,罐装的可乐和啤酒6-10元—瓶。请背夫最少要50元一天,有时也按背包的分量核算,8-15元/公斤。沿途住宿粗陋但费用较低,一般10元/晚。
6.每年的11月到来年的6月初,期间不宜去墨脱。5月中旬今后才可牵强进去,但过雪山时会比较风险,并且回程在80公里处不会有车去波密,要翻雪山和全程步行、最好避开7~9月的旱季,由于旱季蚂蝗多,路更难走,10月中旬走最好,这时看喜马拉雅山脉会愈加美丽。
7.若在旱季走,过江边的塌方地带必定要坚持好平衡,留意路上塌方和泥石流。
8.歇息时尽量不要坐在地上或木头上,简单招来蚂蝗,站着用杖支地,站在路面的流水里或折腰歇息;投毒的事绝对不可不防,尽量少接近珞巴人的村庄或食用他们的东西。
9.在鞋上和绑腿上用杀虫剂或在皮肤上抹盐来防备蚂蝗,并没有什么效果,由于雨水和泥巴会很快使这些东西失掉效能。抵挡蚂蝗便是要多停下来彼此前后查看,不要让它简单钻进衣服里,发现后用火机或烟头烧死,也能够冲击蚂蝗咬住的邻近的部位,把肌肉打热了,蚂蝗就掉下来,千万不要用力硬扯,万一把它的头蜇拉断在肉里边,简单导致发炎。
通麦天险-自驾必读
通麦天险是从川藏南线进拉萨的必经之路,坐落波密县和林芝八一镇之间,沿着帕隆藏布江峡谷西行的几十公里路段。这儿最典型的泥石流区,路途阴险,山体滑坡,路面下陷,飞石砸落无所不在,数十公里路面全都是暂时办法,推石填土,修修补补,能过则过,一切路途规矩在这儿都彻底行不通。
沿途能看到各种警示牌、标语、赤色的惊叹号,还有布满的经幡,用来吊唁那些埋葬于此的亡灵。不论在川藏线上开了多少年车的老司机,到这儿依然惶惶不安,不敢有一点点粗心,藏族司机更会全程默念六字真言,保佑安全,由于他们愈加清楚地知道,有多少人在在此丧身。
这便是通麦天险,也叫“排龙天险”,或被称作“通麦坟场”、“通麦地质灾害博物馆”!
银行
虽然作为西藏第二大的城市,但林芝的银行并不多,只要少量的中行、建行、农行、邮政储蓄的网点。
医院
林芝区域公民医院
地址:林芝县八一镇福清路中段
电话:0894-5822842
林芝济民医院
地址:林芝县八一双拥北路315号
电话:0894-5887120
邮局
林芝区域邮政局
地址:林芝县八一镇八一大街北段
林芝县新区东三路邮政支局
地址:林芝县八一镇福州大路西段
林芝花园邮政所
地址:林芝县八一镇的记载中段
上网
林芝区域的网吧较少,一些旅馆供给宽带上网。部分酒店和饭店会有免费的WiFi服务,不过提过WiFi的场所较少。
游览信息
西藏林芝县游览服务中心
地址:西藏自治区林芝区域林芝县八一镇
紧迫电话
林芝区域游览局:0894-5831385
林芝县游览局:0894-5828076 
林芝区域的餐厅以川菜为主,市区奉献路一带的饭店许多,有名的餐厅有:谭府菜、蜀家菜庄、红楼火锅城等,口味与内地不同不大,价格也比较合理。最不容错失的仍是鲁朗石锅鸡了,虽然有人说吃完了很坑爹。
当地珞巴族用玉米、鸡爪谷自酿的白酒、黄酒和款待贵客的山鼠,颇有民族特征。林芝区域的风味饮食除沿用西藏的传统风味,如青稞酒、糌粑、酥油和酥油茶外,还有一些少量民族的特征食物。
藏香猪
藏香猪日子在海拔3000米以上,吃的是宝贵藏药,冬虫夏草、人参果、天然菌类等,饮的是天然矿泉水,休息山洞、河涧,成长缓慢,两年才干长到80斤,生性强烈,肉质细嫩,瘦肉率高。
鲁朗石锅鸡
石锅鸡的卖点首要不是鸡而是石锅,这种共同的石锅是用一种漆黑的“皂石”的云母整坑凿制而成的,原产地在墨脱,公路未通之前需求靠人力时运不好出山。
一锅鸡的价格约在200元左右。鸡是当地放养的藏香鸡.看着乳白色的鸡汤里翻滚着鸡肉和菌菇,咕嘟咕嘟冒着香气,让人胃口大增。 
林芝区域交通不算兴旺,因而住宿业开展有些缓慢。林芝区域的首要住宿区域会集在林芝县的八一镇,八一镇上的交通和住宿也相对较为兴旺,卫生条件也不错,镇上有两家世界青年旅舍。
除了上述区域之外,也可挑选依据不同需求主在不同区域,在这儿也为咱们介绍一些八一镇外的宾馆。经验丰厚的驴友还能够自己安营或挑选住在当地居民家中,不过要留意尊重当地居民的文明和习俗习惯~
Tips:客运站邻近的挂着赤色招牌的青年旅舍是假的,其实是一个款待所,卫生条件很差,骗了不少背包客,千万不要受骗。 
西藏林芝区域是世界上仅存的绝少为人类所触及的净土之一,一直是科考、探险的圣地,这也构成了游览交通方面的不方便。
林芝具有机场——林芝米林机场,现在已注册至重庆、成都及拉萨航线。
轿车仍是最首要的交通东西,林芝八一镇客运站是林芝区域首要的交通枢纽。
乘火车只能到拉萨再转轿车交通到林芝。
林芝内部能够挑选出租车、人力三轮车等交通方法。 
名特产品首要有麝香、熊胆、灵芝、虫草、猴头、天麻、三七、苹果、核桃和高原鱼类,此外门巴木碗也是这儿的一大特征。
门巴木碗
门巴木碗是久负盛名的优异工艺品,它是用硬木树根或树瘤(岩柏、青棡、米柳、杜鹃或桦树等)加工制成,木质细密坚固,斑纹特别美丽,用它饮酥油茶和盛酒有一种特别的香味。门巴木碗不变形,不皲裂,不褪色,经久耐用便于带着,深受藏族员喜爱。特别是以岩柏、白青和桦树树根树瘤制成的木碗还有防毒的功用。依据质量的不同,可将门巴木碗分为三种:上等为“杂雅”,以镶银边者为最佳,这种碗制造精巧、美仑美焕,是可贵的珍品,中等为“锅拉”,劣等为“索果尔”。门巴木碗以墨脱达旺桑结林村的制造水平为最。
珞巴石锅
在被称为白度姆女神、海拔7756米的南迦巴瓦峰下,雅鲁藏布江两岸陡壁的山崖上,蕴藏着极为丰厚的皂石,它质地软绵,呈灰褐色,是耐2000摄氏度高温的工业原料。珞巴人运用皂石制出巨细不同,形状各异的石锅。可是,在没有现代东西和技能的情况下,制造石锅适当费力,原始粗糙,工效甚低。珞巴人制造石锅的全过程是:选好资料后,先用铁斧在崖壁上挖出一块皂石,砍去四楞,呈圆形,砍去剩余部分,留足所需尺度,然后用铁钻从中向外一凿一凿地掏空,再细心地用小铁钻凿去锅壁上剩余的部分,铲平锅壁和底部,使其滑润。稍有忽略,石锅有被打碎的风险,前功尽弃,因之,造石锅者多为性情温顺的白叟,道道工序适当慎重当心,生怕出现意外。造一个直径60公分的石锅,需求12个工日。但凡圆锅,锅的两头中心部位都留有两个端手,便于端锅。石锅上下相同粗,壁薄底厚,一般锅底厚1.5公分。烧菜的小石锅,娇小玲珑,长圆形,直径30公分左右,高约25公分,有20公分的长把。供婴儿煮粥的石锅呈圆形,直径10公分左右,留有长手柄。烙饼也运用皂石板,直径35公分,板厚2公分。珞巴族、门巴族和藏族,都喜爱用皂石锅烧饭烧菜,虽然它传热慢,但散热也适当慢,何况用它烧出的饭菜味美可口。制造石锅难度大,但收入适当可观,一个直径超越50公分的石锅可换回60升食盐,三个大锅可换回一头奶牛。据对七家大略计算,石锅是他们的首要副业收入,占全年总收入的百分之五十三。虽然跟着铁锅、铜锅和铝锅的相继输入和遍及,但石锅仍是珞巴和门巴人的当家灶具。
门巴竹编
门巴人居住地多树多竹,门隅腹心的达旺一带的竹器织造业比较兴旺。竹编品中以一种叫“邦穹”的织品最为有名。邦穹需求红、黄、蓝、黑等色彩的几百根细蔑织造,图画是细密多变的几许图画。
雪莲
雪莲是菊科风毛菊属雪莲亚属的草本植物,品种许多在西藏地一直是纯洁的标志,由于它总是生计于冰山雪地之中。雪莲成长在海拔4800-5800的高山荒坡以及雪线邻近碎石间,雪莲的这种习惯高山环境的特征是它长时间成长在高山冰冷和干旱条件下构成的。雪莲细胞内积累了许多的可溶性糖、蛋白质和脂类等物质,全草均可入药。有祛寒、壮阳、补血和暖宫之功用;主治妇女病、风湿性关节炎及肾虚、腰痛等病症,水母雪莲还有强心效果。雪莲一般水煮饮用或浸酒饮用,外敷消肿。
米林县的雪莲产值在100公斤左右。
珠峰圣茶
珠峰圣茶产于西藏察隅县察隅乡易贡茶场,分为极品、特级和精选一级、二级。属毛峰型绿茶名茶。质量特征:外形条索细紧有锋苗,露毫,色深绿光润,香高耐久,汤色黄绿亮堂,味道醇回甘,叶底嫩匀,显现出高原茶叶天然优异内质。
松茸
学名松口蘑,别号香菇,是贵重食用菌,成善于松林地和针阔叶混交林地,夏秋季出蘑,七、八、九月为出菇高潮。 松茸在日本、欧洲被视为食用菌中的珍玉,具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等成效。还具有医治糖尿病、抗癌等特别效果。食用方法:炒食、清蒸、煮肉汤汁。
天麻
多年生寄生植物,呈长椭圆形,扁缩而稍曲折,质坚实,半透明,不易折断,断面较平整,角质样。气异,味甘,微辛,对医治晕厥头痛、风湿、血压高、肢体麻痹、手足不遂等病症具有较好成效。多产于林芝区域波密县。食用方法:泡水冲服、炖鸽煲汤。
青冈菌
寄生于高山青冈树之上,其菇圆柄粗,味在柄,浓郁中得幽香之气。青冈菌合适烹饪各种好菜,干品用青水冲刷后,放入肉类中煲汤,也可炒、烩、凉拌等。味美、香浓、柄脆、味极鲜,含有人体所需得多种微量元素。
八一镇
八一镇作为重要的藏东南物资与交易中心,周围地县的手工艺品及各种日子资物资都经过它流向全区全国。娘布苏拉节期间,有林芝区域物资交易会,是最佳的购物场所。 
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